Мазнините помагат на тялото ви да абсорбира витамините A, D, E и K.

WebMD функция Прегледан от Брунилда Назарио, д-р на 04 февруари 2009 г

Източници

ИЗТОЧНИЦИ: Джони Боудън, д-р, CNS, сертифициран диетолог; автор, Живот с ниско съдържание на въглехидрати и 150-те най-здравословни храни на Земята. Lisa R. Young, PhD, RD, автор, Планът на разпределителя на порциите. Бетси Клайн, RD, LD, диетолог от Маями. Стивън Алдана, д-р, професор по медицина на начина на живот, Университет Бригъм Йънг; автор, Виновникът и лекарството и Ръководството за хранене за бързо хранене Stop and Go. Continue reading →